Международный день отказа от курения

Опубликовано: 16 Ноябрь 2023

Просмотров: 264

Ежегодно, в третий четверг ноября, отмечается Международный день отказа от курения. В 2023 году эта дата приходится на 16 ноября.

Основным фактором привыкания человека к курению является алколоид никотин.

При сгорании табака образуются соединения, такие как окись углерода, бензол, формальдегид, полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), цианистый водород и нитрозамины.

В табачном дыме присутствует более 7000 соединений, из которых более 50 химических веществ определены Международным агентством по изучению рака как канцерогенные.

Курение причина многих заболеваний:

 хронической обструктивной болезни легких;

 эмфиземы легких;

 рака легких;

 инсульта;

 ишемической болезни сердца;

 артериальной гипертензии;

 аритмий;

 гастрита;

 язв желудка;

 злокачественных новообразований;

 катаракты;

 глухоты;

 бесплодия и других многих заболеваний.

Помимо заболеваний, которые могут быть вызваны воздействием веществ образующихся при курении, изменяется и внешний вид человека-курильщика. Меняется цвет его лица, ногтей и зубов. Появляется характерный для курильщика запах.

Более 2\3 курильщиков говорят, что хотят бросить курить, и каждый день тысячи пытаются это сделать. Но поскольку никотин в сигаретах вызывает сильное привыкание, большинству курильщиков требуется много усилий, чтобы навсегда бросить эту вредную привычку.

Задумайтесь насколько опасна эта вредная привычка! Выбирайте здоровый образ жизни без табачного дыма!

• < Назад
• Вперёд >